紫君看书

鸭蛋中的养颜成分知多少（第1页）

看书阁『wWw.seeshu』，為您提供精彩小說閱讀■■■

鸭蛋中的养颜成分知多少

鸭蛋也是有护肤、美肤作用的食物。其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

其制法为：取鸭蛋1只，银耳10克，冰糖20克。

先将银耳水发，洗净，加清水，文火煮至烂熟；打入鸭蛋，加入冰糖，再用旺火煮至鸭蛋熟透即成。鸭蛋性偏凉，这一点不如鸡蛋（性平），故脾阳不足、寒湿下痢者不宜服。

温馨小提示

中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴清肺、丰肌泽肤等作用。如常食银耳、鸭蛋炖冰糖，有滋阴降火、润肺美肤的功效。看书阁『seeshu』，為您提供精彩小說閱讀

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我变成了史前泰坦  欲洗禅衣未有尘  快穿之退散吧，情敌们  作者给我开光环  王妃每天都在掉马甲  神魔镇天下  太极武途  母狗大逃杀  女帝座下第一走狗  丑女重生：倾尽天下  药园空间：腹黑相公安分点  穿越东京从当咸鱼开始  天价前妻，太嚣张  姜蓝欣  执着是爱的通行证  粉洞(H)  求娶悍妃要趁早  仙之上  数学之书：数学史上250个里程碑式的发现  恶果 （年上 伪叔侄）