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05 晒后修复三步走（第1页）

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被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的修复，皮肤不仅会晒黑，还可能会留下晒斑、皱纹；可如果晒伤后急着用美白、抗衰老产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。

正确的晒后修复分为三步：降温镇静、舒缓补水、深层修复。

最好的降温方式是使用成分简单的矿泉水喷雾，有条件也可以用毛巾包着冰块来冰镇皮肤以减缓局部燥热。

再敷个修复补水面膜，发红发热的皮肤会很快得到舒缓。

最后用含有芦荟凝胶和海藻精华的晒后修复霜，可最大限度地安抚和修复晒后肌肤。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等富含维生素C的食物，能有效帮助黑色素还原，有助于美白。

防晒重要，晒后修复也不能少，以后千万不要用一盒芦荟胶简单了事啦。

今日金句

衰老和伤害一定会发生，但可以靠自制力去修整。看书阁『seeshu』，為您提供精彩小說閱讀

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